Francine

Op weg naar innerlijke rust

Gun jezelf eens een ontspannend en rustgevend geschenk…

Een half uurtje luistergenot op CD…

Deze CD is een luisteroefening om tot rust en tot ontspanning te komen.
De tekst is met een kalme diepe rustgevende stem ingesproken in een professionele studio, er is geen enkele storing.

De aandacht gaat naar de ademhaling ZONDER dat daar iets aan veranderd moet worden, het is immers jouw unieke ademhaling…

Verder wordt er besproken hoe je jezelf NIET hoeft te beoordelen of te veroordelen… acceptatie van jezelf is de sleutel van bewuster worden en bewuster leven…

Hoe het “denken” ons steeds weer overvalt, hoe het “hoofd”ons steeds “bezig” houdt en hoe daarmee om te gaan komt ook aan bod.

Prijs: 10 Euro

TERUG

Francine Verschueren, psychotherapeute
Victor de Langhestraat 57 2100 Deurne - Antwerpen • Tel.: 03 322 92 87francine.verschueren1@telenet.be